Stage féminin
Plusieurs fois dans l’année, nos féminines sont rassemblées dans un esprit de convivialité, en journée ou demi journée.
Ces moments de tennis de table allient travail physique, entraînement et approche mentale de la discipline.
Dans une démarche globale, ateliers pratiques et séances intensives de tennis de table s’alternent pour une dynamique à la fois ludique et technique.
21 septembre 2025
09h30-10h00 > Café croissant
10h00-12h00 > Séance Tennis de Table
12h00-12h30 > Travail physique spécifique tennis de table
12h30-13h45 > Repas, tiré du sac, en commun
13h45-16h30 > Entraînement tennis de table
4 janvier 2026
50% entrainement / 50% matchs
